Tu$ ZoN@$ ErrOnE@$

PRACTICA CALIFICADA

LA IMPORTANCIA DE VIVIR EN EL MOMENTO PRESENTE

 1. Una de las maneras de combatir la inmovilizacion es aprendiendo a vivir el momento presente.Ponerete en contacto con tu "ahora".Si lo piensas te daras cuenta de que no existe otro momento presente para ser vivido cuando llegue.

2. Evitar el momento presente es casi una enfermedad en nuestra cultura y continuamente se nos condiciona a sacrificar el presente.

3. Puedes disfrutr maravillosamente del momento presente.Absorbe todo lo que te brinda el momento presente y desconectate del pasado y del futuro que ya no existe .Aferrate al tiempo presente como si fuera el unico que tienes.

4. A menudo la evasion del presente conduce a una idealizacion del futuro en algun momento del futuro todo se ordenara y encontraras la felicidad.

5. Cuando algo te sucede y no esta a la altura de tus expectativas puedes librarte de la depresion.

6. Vive todo lo que puedas ,no hacerlo es una equivocacion .

No importa mucho lo que hagas ciempre te tengas tu vida.Si no has tenido eso ¿que has tenido?.El momento apropiado es cualquier momento apropiado es cualquier momento que uno aun no tiene la suerte de tener.

DIAGRAMA DE CAUSA Y EFECTO:

PROBLEMA:Que muchos de nosotros no vivimos el presente y siempre pensamos e el pasado y futuro.

HIPOTESIS:¿Debo vivir el presente?

Si porque asi podremos lograr la felicidad sin imaginar ni soñar en lo que fue y lo que sera.

OBJETIVOS:Llegar a ser felices sin tener tropiesos en el camino.

CONCLUSIONES:Vive el presente sin importar lo que biene y lo que fue.

RESUMEN: Una de las maneras de combatir la inmovilizacion es viviendo el pesente ponerte en contacto con tu "ahora" debemos tener en cuenta lo importante que es nuestro presente ya que podemos lograr lo que queremos sin soñar y sin pensar en los errores que tuvimos en el pasado .Cada minuto vivelo al maximo y no desaproveches el momento que ya no volvera.

ARTICULO CIENTIFICO

LA ETICA Y EL ABORTO

INTRODUCCION

Entendemos biológicamente por aborto, la muerte que se produce en el seno
materno, o fuera del mismo, del embrión o feto no viable.hay 2 tipos: 

        - Aborto natural: no es un problema ético

        - Aborto provocado

BIOGRAFIA

FRASES QUE TE AYUDARAN HACER GRANDE

1. Haciéndote cargo de ti mismo.

Trata de cómo debemos tomar nuestra vida en elegir el bien o el mal, lo que esta bien o lo que esta mal. Estoy es DIFÍCIL.Tendemos siempre a hacer responsables a otras personas de nuestros problemas, y de cómo nos sentimos, pero debemos saber que nosotros somos los únicos responsables de nuestras acciones y sentimientos, y podemos elegir. El primer paso para ser libre.

LA FELICIDAD Y TU PROPIO C.I

ELIGIENDO COMO TE SENTIRAS

2.El primer amor.
Y el título engaña, al igual que lo hizo conmigo. Pensé que me daría las claves sobre el dolor de las primeras experiencias amorosas. Pues no. Trata de nuestro primer, único y eterno amor, que somos nosotros mismos. Y de cómo al sentir ese amor, todo lo demás es mucho más sencillo.

3. Tú no necesitas la aprobación de los demás.
Para mí, una continuación de El primer amor. No podemos evaluarnos conforme a cómo nos evalúan otras personas, ni valemos según ellos piensen. Esta es una de las cosas que a veces más cuesta: aceptar que no podemos agradar a todo el mundo. A mí me angustiaba sobre manera tener problemas con alguna persona, y aún hoy recurro a una frase del libro que para mí lo dice todo: “Es imposible vivir en este mundo sin provocar la desaprobación de la gente, a veces en forma grave. Así es la humanidad, son los impuestos que se pagan por estar vivo.”

4. La ruptura con el pasado.
Otra zona errónea un tanto grave: no poder desprenderse de errores o sucesos del pasado y seguir dándole vueltas constantemente con la angustia que ello provoca. En este capítulo, las claves para entender que el pasado, como dice el autor, es “un cubo lleno de cenizas”.

5. Las emociones inútiles: culpabilidad y preocupación.
Aprender a vivir el día de hoy y no sentirnos atenazados por hechos del pasado ni posibles hechos del futuro. Mucha gente también como yo, se angustia incluso cuando no tiene preocupaciones, y piensa que le va a pasar algo malo a él o a su familia. Esto es muy común y muy difícil de superar. Pues manos a la obra.

6. Explorando lo desconocido.
Puede que seas un experto de la seguridad, un individuo que evita lo desconocido en aras de saber siempre dónde va y qué puede esperar al llegar allí.
Una invitación a perder el miedo y abrirse a nuevas experiencias.

7. Rompiendo la barrera de los convencionalismos.
El mundo está lleno de “debes hacer esto,” que la gente aplica a su comportamiento sin previa evaluación; y la suma total de todos estos “debes,” componen una gran zona errónea. Es muy posible que te dejes guiar por una serie de normas y principios con los que ni siquiera estás de acuerdo, y que sin embargo, seas incapaz de romper con ello y decidir por ti mismo lo que te va bien o no te va bien a ti personalmente.

8.La Trampa De La Justicia.
Este asunto de la justicia es un concepto mitológico. El mundo y la gente que vive en él son injustos todos los días. Tú puedes escoger ser feliz o ser desgraciado, pero esta elección nada tiene que ver con la falta de justicia que veas a tu alrededor.

9. Terminando con las postergaciones ahora mismo.  
El hecho de postergar, en realidad, ni siquiera existe. Uno simplemente hace cosas, y las que no hace, simplemente no están hechas en vez de postergadas. El comportamiento neurótico es simplemente la reacción emocional que lo acompaña y la inmovilización que produce. Si sientes que postergas las cosas que tienes que hacer, y te gusta postergarlas, y no sientes culpa por ello, ni ansiedad ni molestias, pues entonces sigue postergando lo que tienes que hacer y pasa por alto este capítulo.

10. Proclama tu independencia.
11. Adiós a la ira.Las experiencias vividas durante la adolescencia, cuando tus padres empiezan a ponerte normas, o el daño hecho consciente o inconscientemente, hacen que se desarrolle una rabia interior en nosotros. Para mí tiene mucho que ver con el deseo de justicia, es como un deseo de venganza. De más está decir que tenemos que deshacernos de ella para ser felices y libres.

 
Se centra en las parejas y relaciones padres- hijos, que es donde más ocurre la dependencia emocional. Pero se puede aplicar a cualquier caso de relaciones humanas. Tengan en cuenta, que, a menos que hayas nacido mellizo, gemelo, etc…has nacido tú solo, y en verdad, no necesitas de más nadie para vivir ni ser feliz. Duro de ver también, según en qué momento de tu vida estés. A veces ponemos nuestra vida en manos de parejas, de amigos, nuestros padres en la nuestra…y es un error fatal.

12. Retrato de una persona que ha eliminado todas las zonas erróneas.
El libro termina con un resumen de lo que serían las acciones positivas correspondientes a cada una de las zonas erróneas. Describe a una persona que se ha liberado de todas estas zonas. Para mí es algo inalcanzable, aunque posible.

 Muchas veces el medico tiene que interbenir en el embarazo  para evitar un grave peligro para la vida o la salud física o psíquica de la embarazada y así conste en un dictamen médico emitido con anterioridad a la intervención , ya que pueden causar muchos  problemas mas graves para ambas personas .

Deben tener en cuenta el paciente y el medico la formacion de su etica ya que ambos deben su honorabilidad en este campo pero el que debe asumir mas responsabilidad es el medico ya que el depende salvar la vida de la gestante o del bebe

Según dice, si un médico acredita que el embarazo puede afectar a la salud psíquica de la embarazada se puede abortar sin límite, es decir, a los 7, 8 o 9 meses si quiere. Hay muchos casos de médicos que han asesinado a bebes de esas edades gestales. ¿Acaso la mujer va a tener un trauma mayor con varias semanas de embarazo que con una? Lo que hay que hacer es darle ayuda psicológica para superar el trance.

CONCLUSION:

En mi punto de vista yo creo que ambas personas deben asumir con responsabilidad tanto el medico como el paciente ,el medico porque su vocacion salvar vidas y la paciente debe saber cuidar y respetar su cuerpo.

RECOMENDACIONES:

Siempre debemos antuar pensando muchas veces nosotra nos causamos daño y no nos damos cuenta el mal que nos provocamos entonces debemos pensar que nuestra propia vida corre peligro por que nosotros lo provocamos y comprender algunas veces a los medicos ,ellos hacen todo lo posible para que pueden salvar nuestra vida y nosotros no la valoramos.

SANGRE DE CAMPEON

aqui con la profesora marisol y con nmis amiguitas lindas

maria y fabiola

aqui como siempre n nuestras locuras 

zuleyma y faby

fabiola durmiendo

jhonatan que paso con esa lengua

esas manos zulee

 

Sangre de Campeon de Carlos Cuauhtemoc Sanchez

Sangre de Campeon, es la mejor serie de superacion personal que he leido.

Este libro  te enseña a como enfrentar cada dia los obstaculos que te ponen la vida, de manera correcta, sin alterar tus emociones, mantenerte tranquilo, pero sobre todo a ganar todas las batallas

SANGRE DE CAMPEON

CAPITULO 1

UN CAMPEÓN ACEPTA LAS CONSECUENCIAS DE SUS ACTOS

Un día soleado la familia de Felipe salieron de paseo, se encontraban nadando en una piscina, subieron al trampolín. Los dos hermanos Ricky y Felipe no se llevaban bien en especial porque Felipe creía que era torpe, tímido y sin gracia en cambio su hermano era el hijo perfecto, alegre, ágil, simpático, etc., cuando subieron al trampolín empezaron a empujarse y Riky cayo afortunadamente cayo rozando la banqueta, se asusto y empezó a llorar. Sus papas se enojaron y en camino a su casa su papa a fin de que reflexione sobre la relación que tenia con su hermano le dio el castigo de pintar su casa y que cuando se cansara de pintar haría ejercicios de matemáticas. Felipe corrió hacia su mamá para protestar pero su mama le explico que el castigo era para enseñarle que cada cosa que se hace trae consecuencias. A la mañana siguiente su `papa le entrego una carta la cual Felipe guardo en su bolsillo sin leerla. Mientras su papa le explicaba como debía hacer el trabajo le dijo que usara la escalera pero con mucho cuidado.
PREGUNTASPARA REFLEXIONAR:


1. ¿HAS NOTADO COMO TE TRATA LA GENTE CUANDO ERES AMABLE Y COMO TE TRATA CUANDO ERES GROSERO?¿QUE TE AGRDA MAS?
SI , MUCHAS PERSONAS NOS TRATAN COMO NOSOTROS TRATAMOS A ELLOS Y SI CLARO ME HACEN SENTIR MAL ASI QUE PREFIERO SER BUENA PARA CON ELLOS PARA QUE ELLOS TAMBIEN MUESTREN SU AFECTO HACIA A MI.
2. DA UN EJEMPLO DE CUANDO TUVISTE QUE SUFRIR LAS CONSECUENCIAS NEGATIVAS DE UN ERROR QUE COMETISTES.
SI HUBO NO SOLO UNA SINO VARIAS , UNO FUE CUANDO ME ESCOGIERON COMO REPRESENTANTE DE UN CONCURSO Y BUENO COMO QUE ME SUBIERON LOS HUMOS Y ME CREIA LA MEJOR YO PENSE QUE MI ACTITUD ERA BUENA PERO CON EL TIEMPO ME DI CUANTA QUE PERDI A LAS PERSONAS QUE TENIA A MI ALREDEDRO AHI APRENDI QUE LA SOBERBIA NO LO ES TODO.
3.PLATICA SOBRE ALGUNA CONSECUENCIA POSITIVA OBTENIDA AL HACER LAS COSAS BIEN.
BUENO TE SIENTES MUY BIEN CONTIGO MISMA Y SOBRE TODO TE SIENTES TRANQUILA AL SABER QUE TU ACTITUD ES POSITIVA.
4. ESCRIBE UNA COMPOSICION O UN CUENTO QUE SE LLAME "TODOS LOS ACTOS TIENEN UNA CONSECUENCIA".
"TODOS LOS ACTOS TIENEN UNA CONSECUENCIA"


ME ESCOGIERON COMO REPRESENTANTE DE UN CONCURSO Y BUENO COMO QUE ME SUBIERON LOS HUMOS Y ME CREIA LA MEJOR YO PENSE QUE MI ACTITUD ERA BUENA PERO CON EL TIEMPO ME DI CUeNTA QUE PERDI A LAS PERSONAS QUE TENIA A MI ALREDEDOR CADA DIA MIS AMIGAS ME IGNORABAN Y YA NO QUERIAN ANDAR CONMIGO ME SENTIA MAL Y MUY DEPRIMIDA BUENO YO ESPERABA QUE ELLAS ME HABLARAN Y ESO CADA DIA SE FUE ALARGANDO Y HASTA QUE YA NO PUEDE Y FUI A CONVERSAR CON ELLAS Y AHI ME DIJERON QUE MI ACTITUD NO LES GUSTABA ASI Q UE DECIDI CAMBIAR Y A PRENDI QUE TODOS LOS ACTOS TIENEN CONSECUENCIAS.

 

CAPITULO 2

UN CAMPEÓN NUNCA DESEA MAL A NADIE

Le costo mucho aprender la técnica para pintar su casa, después de unas horas Lobelo fue a buscar a Felipe quien cumplía con su castigo, para dar unas vueltas en su motocicleta, pero Felipe se negó por el castigo que tenia, estaba muy enojado porque no tenia la libertad de Lobelo. Cuando pregunto a su mama si podía salir le negó el permiso y nuevamente empezó a reclamar el porque su hermano jugaba todo el día y que se fingía enfermo y que le dolía el cuerpo solo por llamar la atención. Riky trato de hacer las pases mas con Felipe pero el le dijo que lo odiaba y que por su culpa lo habían castigado con lo que lo lastimo y los ojitos de Riky se llenaron de lagrimas y se fue. Una tarde Felipe escucho ruidos en el techo cuando salió al patio era Riky estaba arriba cuando le pregunto que hacia allí el le dijo que había subido para buscar su pelota, cuando su mama se dio cuenta le dijo a Felipe que lo ayudara a bajar pero el no quiso. De pronto se escucho un ruido fuerte, Riky se había caído le salía sangre de la nariz y de la frente. Mientras esperaban la ambulancia Felipe se sentía culpable y de pronto recordó un programa donde sugirieron los siguiente “Nunca desees el mal a otros aunque sean tus enemigos o te desagraden”. Felipe trato de hablar con el amigo de Riky pero el no quiso decirle el secreto que el guardaba en la azotea, y salió corriendo.
PREGUNTAS:
1. ¿EN TU SALON DE CLASES LOS COMPAÑEROS SE MOFAN DE QUIEN COMETE ERRORES ?¿TE HA TOCADO SER LA VICTIMA?¿QUE HAS SENTIDO?
SI ,  A VECES NO SOMOS TAN PERFECTOS Y SI CUANDO SALI AL FRENTE ME PUSE NERVIOSA Y TODOS SE PUSIERON A REIR Y HACER COMENTARIOS AMIS ESPALDAS ME SENTI MUY MAL PERO ME DIERON MUCHO VALOR PARA NO VOLVER  ACOMETER EL MISMO ERROR NUEVAMENTE.
2.CUANDO TE HAN RECHAZADO ¿HAS TENIDO EL DESEO DE VENGARTE?¿COMO DESCRIBES ESE SENTIMIENTO?¿CREES QUE ES POSITIVO O NEGATIVO?
SI SE SIENTE COLERA PERO DEBEMOS PENSAR ANTES DE ACTUAR ES ALGO NEGATIVO CREO QUE DEBEMOS CONTROLAR NUESTRO ORGULLO.
3. ¿CUAL CONSIDERAS QUE DEBE SER TU CONDUCTA CUANDO ALGUIEN CERCANO ATI SE EQUIVOCA?
AYUDARLO  A QUE NO VUELVA A COMETER EL ERROR Y DARLE CONSEJOS PARA QUE NO SE  SEINTA MAL.

CAPITULO 3

UN CAMPEÓN VALORA SUS HERMANOS

Al día siguiente Felipe se acordó del lamentable hecho y le entro curiosidad por saber cual era el secreto que guardaba su hermano pero tuvo miedo, empezó a leer la carta que le había entregado su papa la cual habla del amor entre hermanos. Después de leerla se finalmente se atrevió a ver que hacia su hermano en el techo y vio que había botes de pintura y brochas, entonces de dio cuenta que su hermano menor se había atrevido a ayudarlo y que mientras el hacia los ejercicios de matemáticas por las tardes, Riky salía a pintar la casa para ayudarlo, eso a Felipe loe puso a reflexionar y dando unas lagrimas comprendió que su hermano después de todo le quiso disminuir su castigo, se puso a llorar hasta quedarse dormido.
PREGUNTAS:
1.¿CONOCES HERMANOS , QUE AL MORI SUS PADRES, SE PELEARON POR CAUSA DE LA HERENCIA?,¿QUE PIENSAS DE ESO?
YO CREO QUE YA LO MATERIAL NO DEBE IMPORTAR CUANDO LAS PERSONAS QUE MAS AMAS SE VAN DE ESTE MUNDO Y SI HE VISTO MUCHOS ESTOS CASOS QUE HAY PELEAS Y MALAS CARAS QUE AL FINAL PAGAN TODOS DE LA FAMILIA.
2. ¿COMO PUEDES APLICAR EN TU VIDA LA HISTORIA DE LOS DOS HERMANOS QUE SE TRATAN DE AYUDAR EN SECRETO?
HACIENDO YO LO MISMO AYUDANDO A MI HERMANO A ACONSEJARLO Y DARNOS AMMOR AMBOS
3.DESCRIBE A TUS HERMANOS
RUDDY:TIENE 16 AÑOS ES UN CHICO ALTO TRIGUEÑO LE GUSTA MUCHO EL ATCLETISMO HOY PERTENECE A LA SELECCION DE SU COLEGIO Y MUY PRONTO VUAJARA A HUANCAYO A CONCURSAR ES MUY CARIÑOSO Y SIEMPRE LE GUSTA AYUDAR ES UN AMIGO MAS PARA MI YA QUE EL CONFIA MUCHO EN MI Y YO EN EL LO QUIERO MUCHO A Y ME OLVIDABA TAMBIEN ES MUY RENEGON Y RESENTIDO.